Die 3 wichtigsten Erkenntnisse aus 100 Podcastfolgen - Brunch für die Ohren #17

Shownotes

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Aus diesen Folgen stammen die 3 Erkenntnisse

Folge 2 (Wie du wirklich dranbleibst! Machst du einen dieser drei Fehler?) https://open.spotify.com/episode/3785yJ9peB1l08i6E0aCT5?si=f7AACdiMTxqlQu8zvJnm6g

Folge 13 (Abnehmen ohne Kalorienzählen – was du über das Konzept der Energiedichte wissen solltest) https://open.spotify.com/episode/6Bhlnp0odFam0YcWNyOV3W?si=CagG2leHTiydpKXXXGVRoA

Folge 34 (Den Stoffwechsel richtig ankurbeln - (wie) geht das?) https://open.spotify.com/episode/1fbWYXDlq6OEP3xTQsV37S?si=ZJTKI27ZSz-_znZgwvf3pg

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