Summerbody-Challenge geplant? Diese Dinge solltest du beachten

Shownotes

Hole dir jetzt die Anti-Summerbody-Challenge für 0 € (nur bis Mittwoch, 11.06.): https://iss-klueger-nicht-weniger.de/anti-summerbody-challenge-2/

Warum braucht man eigentlich jedes Jahr eine Summerbody-Challenge, wenn die letzte doch so erfolgreich war? Die Antwort ist simpel und ein bisschen traurig: Weil das Ganze einfach nicht nachhaltig war. Die Challenge hat vielleicht kurzfristig funktioniert – der tolle „Summerbody“ war für ein paar Wochen da, aber danach war’s wie vorher. Aber: Nicht jede Challenge ist automatisch schlecht. Richtig genutzt, kann sie ein kraftvoller Start sein – wenn du weißt, worauf du achten musst.

Alle Infos zu Abnehmen ohne Kalorienzählen gibt’s hier (nächsten Anmeldungen voraussichtlich 22. – 29.6.): https://www.abnehmen-ohne-kalorienzaehlen.de/landingpage

Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/milenasrezept/

Meinen Foodblog mit über 100 gesunden und kalorienarmen Rezepten: www.milenasrezept.de

Meine Kochbücher findest du hier: www.milenasrezept.com